日記

今日のニュースで、 「朝食とメタボの因果関係」について話題になっていました。 毎日摂る、またはまったく食べない人より、 食べたり食べなかったりと不規則な人の方が、 男性は１・９倍、女性は４・５倍もメタボ率が高いそうです。 […]

ベネディクト・カンバーバッチ演じる 「シャーロック」の一話目は「ピンク色の研究」でしたが、 ここ数年、私自身が気になる色は紫色です。 ひとくちにパープルといっても、その種類は多様で、 アメジスト、バイオレット、モーブ、ラ […]

昨年からハマっているのが「クレイジーソルト」です。 ハーブの入ったお塩なのですが、 本当に美味しい！ 今日は茹でたブロッコリーにかけて もりもり食べました。 煮込み料理や炒め物にも使えて、とても重宝しています。 「女信長 […]

執筆を終え、夜は「女信長」。 宝塚ファンとしては、天海祐希さんの男役は垂涎モノです。 ヅカ友とあれこれメールをしながら楽しんだ二時間でした。 女に生まれながら、男として育てられる設定は 「ベルばら」そのもの。 オスカルが […]

久しぶりに長時間ハイヒールで歩いてみました。 ヒールの高さは１０センチ。普段使わない筋肉が鍛えられていい感じです。 うっすらと汗もかきました。 老化の定義は「歩くスピード」だそうです。 動作が遅くなり、消化機能が低下し、 […]

今日のサンスポの記事は 「早漏防止の呪文」でした。 ネタを提供してくださったWさん、ありがとうございます。 仲間内でもかなり笑っていただけました☆ 女性の健康美を高める医薬品が山のように出回っている昨今、 最近悩んでいる […]

昨日の日記を読み返し、 合唱部だったころの楽譜をぱらぱらとめくってみました。 ゆきやなぎれいさん作詞 内田勝人さん作曲の、 「うたをうたってあげたい」 という歌をご紹介したいと思います。 作詞をされたゆきやなぎれいさんは […]

先日、カラオケに行った時のこと、 何気なく「合唱曲」のジャンルを見ていたら、 小学校時代、合唱部で歌った歌がありました。 NHK全国学校音楽コンクールの課題曲になった 「未知という名の船に乗り」です。 もう、嬉しくて懐か […]

お鍋いっぱいに作ったお煮しめが三日目を迎えました。 具に味がしみ込んで、ますます美味しくなっています☆ いつもの鶏肉、里芋、蓮根、タケノコ、ニンジン、椎茸、玉こんにゃく、 五目厚揚げに加え、今回はフキやウインナーも入れて […]

「旭川ラーメンはどこの店が美味しいの？」 と時々訊かれます。 こればかりは好みがあり、 みそ・塩・醤油味での人気もそれぞれですから、 あまり断言できません。 人気店なら、 梅光軒、青葉、蜂谷、みづの、天金、山頭火、よし乃 […]

プロ野球が開幕しました。 野球ファンにはたまらないシーズンの到来です。 WBCで馴染んだので、 今回は地上波、CSと切り替えながらの観戦☆ 道産子としては、日ハムに頑張ってほしいです。 注目の大谷選手は二安打を放ちました […]

連続ドラマが終わったこの時期、 楽しみなのは旅番組です。 中でも大和田伸也さんがナレーターをつとめる 「いい旅夢気分」がお気に入りです。 この季節は「春の幸と絶景めぐり」「花と名湯　浪漫紀行」など 春の花々、温泉、味覚と […]

ちらついていた雪もやんで、 静かな夜です。 窓ごしの満月がキレイ。 今月も逢えてよかった。 桜の咲く場所では、きれいな月見桜でしょう。 北海道の開花は５月初旬。 春の足音はゆっくり少しずつ近づいています☆

全国的にすっきりしないお天気みたいですね。 場所によっては、花曇り、花散らしの雨でしょうか。 今夜は満月なので 夜には晴れてほしいな。 今日のサンスポコラムでは、 CAの先輩とのちょっとドキドキエピソードを綴っています。 […]

昨日はパソコンのご機嫌が悪く、 本当にあせってしまいました。 まだパソコンを持たずに、携帯電話のメール画面で執筆していたとき、 データが全部消えた過去があり、ひやひやなのです。 そんな中、自宅でのリラックスタイムはお風呂 […]

小学校時代、合唱団に入っていた私にとって、 歌はいつも身近なものでした。 小学生ですから、夢や希望、冒険、自然、 家族の絆、友情、命をテーマにしたものが多いのですが、 交通事故のニュースを見るたび思い出すのが、 「チコタ […]

以前住んでいたマンションの近くに「寄生虫館」があり、 グロテスクなもの好きな私は、気が向いた時、ふらりと足を運んでいました。 こじんまりとした二階建ての館には、 宿主（動物や魚）とともにホルマリン漬けにされた、回虫やサナ […]

各地の桜や菜の花の映像を見ては、 心潤わせる毎日です。 日本人には桜を愛でるDNAがあるのでしょうね。 東京の六義園、高知の仁淀川町の桜が放映されていましたが、 まさに「ご神木」でした。 長い間、日本の歴史を見つめ、 そ […]

昨夜は、女流官能作家さんとのお食事会。 メンバーは松崎詩織さん、うかみ綾乃さん、深志美由紀さん、大泉りかさん、私の ５名でした。 先に待ち合わせた綾乃さんと、アイスコーヒーをいただきながら弾む話に、 つい二人で 「ビール […]

大石静さんのご著書で、 ドラマ化、映画化もされた「セカンドバージン」は、 多くのアラフォー女性に支持され、 社会現象にまでなりました。 鈴木京香さん演じるキャリアウーマン・るいが、 既婚者である１７歳年下の男性と恋に落ち […]

昨夜の日記は、 ミイラの話で熱くなり、つい書き忘れてしまいました。 今日（水）はサンスポでコラムを掲載しています。 お読みいただければ嬉しいです☆

実家の書棚には 小学生の頃から好んで読んでいた「心霊」「怪談」関係の書物が たくさんあるのですが、 その類の本を読むことに、両親はあまりいい顔をしませんでした。 確かにうなずけます。 オカルトに傾倒する娘の将来を不安視し […]

コラム３本を送信して、ヘッドスパへ。 バリ式の「クリームバス」で頭皮マッサージ＆首・肩をモミモミされて、あ～極楽。 「相変わらずカチカチですね」と言いながら マッサージしてくれるお姉さんは、バツイチ二児の母。 キャラ弁や […]

雪に閉ざされた街にも、 一か所だけ春先取りの場所があります。 それは・・・ デパート！ 市内の百貨店には、春を感じさせる優しい色の洋服や靴が美しくディスプレイされ、 購買意欲がビンビン刺激されます。 いつもは誘惑に負けず […]

雪山でのホワイトアウトは珍しくありませんが、 北の地以外でも、黄砂、花粉、煙霧で 似たような現象が起きています。 イエローアウトと呼んでいいのでしょうか。 花粉症の方には我慢の時期ですね。 そんな中、東京も開花宣言のニュ […]

全国の桜の開花映像を見ては、 幸せ半分、うらやましさ半分の毎日。 桜の代わりに、母が生けた真っ白な椿を見て、 心潤わせています。 話題のパンスターズ彗星もまだ観測できていませんが、 陸別町・銀河の森天文台で撮影された画像 […]

今週号の「anan」では官能小説特集が掲載されています。 ページをめくると、 藍川京先生、花房観音さん、うかみ綾乃さん、柚木郁人さんのご著書もご紹介されていました。 若い女性にも受け入れられる時代になったのですね。 官能 […]

地元のお赤飯は 小豆ではなく甘納豆で作ります。 幼いころから慣れ親しんだ味。 もち米に、さっと洗った甘納豆を入れて炊き、 頂くときは、ごま塩を少々。 甘さが引き立ってとても美味！ 酢豚やピザのパイナップルは許せないという […]

水曜日は、サンスポでのコラム掲載日。 ７カ月目に入りました。 よかったら、ご覧になってくださいね☆ 最近は 以前習っていたパワーヨガのレッスンを思い出して、 お風呂あがりに「プチ・ヨガ」をしています。 背中や股関節を伸ば […]

今日は新月。 新しいことを始めたり、願い事をするのに最適な日。 願い事は手書きで、現在形で書くのが良いそう。 例えば 「私は仕事で満足する結果を出しています」「信頼できる友人に恵まれています」 といった具合。 執筆業中心 […]

雪降りの毎日で 真っ白な世界に閉ざされたよう。 子供のころは理科の時間にプレパラートに採った雪を 特殊な液で固めて、顕微鏡で見る授業がありました。 ただの一つとして同じ形のない雪の結晶は、どれもが美しい六辺の花を咲かせま […]

北海道は吹雪。 明朝までにどれくらい積もるのかな・・・。 晴れた夜には満天の星が見える。 積もった雪がすべての音を吸収して、本当に静かな夜になる。 冬の星座で賑わう空、 夜が明けるまで星たちが主役をつとめます。

先日、友人から「要潤さんと付き合ってる？」 と、ありえないことを言われました。 お相手の女性の名前、オスカー時代の私の名とそっくりなんですね。 「松藤」って珍しい苗字だと思っていたのですが、 苗字ランキングで調べてみたら […]

竹内結子さん主演のドラマ「チープフライト」を とても興味深く、時々ツッコミを入れながら楽しく拝見！ 大手エアラインから子会社のLCCに出向（という名のリストラ？）を命じられ、 大手ではありえない待遇やルールにプライドをボ […]

視力検査のため、一年ぶりに眼科へ。 パソコンに向かう時間が増えたので、下がっているだろうと覚悟していったのですが、逆に上がっている！ 右目１・５、左目２・０。 先生や看護師さんには褒められたけれど、実は不便なこともあるの […]

　ブログ開設しました。 　 　いろいろと発信していこうと思います☆